上个月初，CBA各队参加了赛季前的体能测试。这次测试不仅展现了负面典型，也有一些正面榜样展现了实力。有些项目的逆天数据为国家队的几大短板提供了答案。

　　CBA体测包括深蹲、卧推、投篮和折返跑，满分为600分，400分及格。根据球员的年龄、体重等情况进行分组。这样科学的分档保证了每个人都有可以达到的目标，避免因年纪和身高让一些球员吃亏。

　　投篮训练是需要长期磨练的，不是一时突击就能提高成绩的。在两分钟内，球员需要投出至少23次三分球，一般来说15个左右的命中率算是好成绩。这项测试考察球员的三项能力，首先是投篮稳定性，至少要有60%的命中率；其次是出手速度，需要在5秒钟内出手一次；第三是对球路的预判能力，否则错失投篮机会就会浪费时间。在全CBA中，只有一位球员在这个项目上获得了满分，他就是青岛小将王睿泽。

　　王睿泽自2019年被青岛队选中以来，每年都在进步。上赛季他入选了全明星队，并进入了国家集训队。场均得分17.6分、篮板4.5个和助攻2.5次的表现让人印象深刻。在体测中，他获得了590分，仅差10分满分。在投篮项目中，他获得了满分的150分，两分钟内出手25次，命中22个三分球。如果他在国际大赛上发挥如此，肯定是那个能杀死比赛的人。

　　除了王睿泽，还有其他实力强悍的射手。全明星三分球大赛冠军原帅和王鑫凯都是实力派球员。上赛季开赛前被杜锋裁员的29岁老将王鑫凯本赛季重回CBA，并加盟四川。他依然是那个神射手，测试中前15投全部命中。这些神射手的共同点是持续训练，在各种条件下磨练手感，付出总是有回报的。

　　不仅射手们用功，还有两名老将。35岁的刘晓宇以出色的成绩在折返跑项目中获得了136分的高分，并且轻松通过了其他项目的测试。现已担任深圳队教练的周鹏，带领的队员有五人未能通过体测，几乎是全队的三分之一。但他自己毫无压力地通过了体测。这些体测的正能量让球迷们发现，广东队曾扶持了很多励志球员，像王鑫凯、刘晓宇、周鹏等老将几乎都接近退役的边缘，但他们没有放弃。体测对他们而言并不重要，只是一个低门槛，他们在广东队培养出了坚持不懈的韧劲。因此，广东队连年夺冠，并非偶然。可惜的是，现在的广东队已经人员变动，冠军底蕴渐渐消退，只剩下杜锋依旧坚守。返回搜狐，查看更多